Okunma Sayısı: 3854
CANLI YORUMLAR

BAHAR HASTALIKLARI

EN SIK GÖRÜLEN 5 HASTALIK

Baharda En Sık Görülen 5 Hastalık

 

Uzun ve soğuk geçen kış günlerinin ardından, güneş yüzünü gösterdikçe, daha çok doğada olup, gün ışığından daha fazla faydalandıkça; bahar herkese şifa gibi gelir. Ancak bahar her zaman ‘hoş gelmez’. Her ilkbahar dönemlerinde birçok rahatsızlıkta da artış olur. Kişiler kendilerini yorgun hisseder, alerjik rahatsızlıklar yaşar ya da solunum rahatsızlığı çekerler. Dr. Koray Akay, ilkbaharda en sık görülen beş hastalığı şöyle sıraladı:


Bahar yorgunluğu ve depresyon: Uyandığınız andan itibaren kendinizi halsiz ve yorgun hissediyorsanız, sürekli uyumak istiyorsanız, genel bir isteksizlik hali söz konusuysa, baş ağrılarınız varsa depresyon ya da bahar yorgunluğuna yakalanmış olabilirsiniz. Kişiler genelde işe gitmek istemez, her zaman yaptığı rutin işlerden uzak kalmayı tercih eder, iştahsızlık yaşar. Bahar yorgunluğu ve depresyonun en iyi ilacı temiz havada spor yapmaktır. Uzun yürüyüşler yapmak, bol su içmek, vitamin ve mineral desteği almak, uykusuz kalmamaya özen göstermek bahar yorgunluğu ve depresyonu atlatmanızda yardımcı olacaktır.

 

Mide rahatsızlıkları: Bahar aylarında reflü, gastrit, ülser gibi şikayetleri olan hastaların daha sık rahatsızlandıkları görülür. Bunun sebebi tam olarak bilinmemektedir. Şişkinlik, kusma, şiddetli mide ağrısı, geğirme, ağza ekşi su gelmesi gibi belirtileri vardır. Bunları yaşamamak için özellikle alkol ve sigaradan uzak durmalı, kızartma yememeli, kahve ve asitli içecekler tüketilmemelidir.

 

Üst solunum yolu rahatsızlıkları: Baharda ani ısı değişimleri, rüzgara maruz kalmak, kişinin kendini koruyamaması üst solunum yolu hastalıklarına sebep olur. Bunlardan bazıları farenjit, larenjit, sinüzit, iltihaplanmalar ve orta kulak enfeksiyonlarıdır. Belirtileri ise, ateş, boğaz ağrısı, öksürük, hapşırık, ses kısılması, kulak ağrısı ve geniz akıntısı gibi şikayetlerdir. Dengeli beslenmek, günde yaklaşık 2 litre su içmek, uykusuz kalmamak ve sigaradan kaçınmak ile bu hastalıklardan korunmak mümkündür.

 

Alerjik astım: Öksürük, nefes darlığı, hırıltılı bir nefesiniz varsa alerjik astım olabilirsiniz. Ateş ve balgamlı öksürüğün eklenmesi enfeksiyon belirtisi olabilir. Bahar ayları özellikle alerjik astımı olanlar için zor bir süreçtir. Bronşların daralmasıyla kendini gösteren, ataklarla seyreden bir hastalık olan alerjik astımda da alerjik nedenlerle oluşan bir iltihap söz konusudur. Enfeksiyon sebebiyle bronşların mukozası şişerek ödem oluşur, kişilerde aşırı hassasiyet başlar.

 

Ürtiker: Ciltte yanma, kaşınma, kızarıklık olarak seyreden halk arasında 'kurdeşen' olarak da bilinen ürtiker, özellikle polenlerin arttığı ilkbaharda sık görülür. Alerjenlerden korunmak ve doğru tedaviyi uygulamak ile alerjinin durumuna göre kısa bir süre içinde geçer.

 

 

  • Ann Boyutu
    
İLGİLİ HABERLER
ÇOCUKLARA RESİMLİ ANAYASA
GÖRÜNÜR OLMAK İSTİYORLAR
KADIN GAZETECİLER TAKİPTE
İSTİSMAR VE TECAVÜZE KARŞI
NEDEN ARKADAŞ OLAMIYORUZ?
ERKEK-KADIN SAVAŞLARI
LİSEDE EVLİLİK TARTIŞMASI
MEHMET TEZKAN ELEŞTİRDİ
TÜM KOYUNLARI SAYDIYSANIZ
VE HALA UYUYAMIYORSANIZ
4+4+4 SAVAŞI
OLAYLAR ÇIKTI
3. KÖPRÜ İHALESİ
FİRMALAR TEKLİF VERMEDİ
YENİ BEBEĞİN GELİŞİ
ÇOCUĞUNUZ DA SEVECEKTİR AMA

Yorum Yaz

Yasal Uyarı:Bu iletişim platformunda yorum yazanların, bilgi ve düşünce paylaşanların veya herhangi bir kanaldan site veya ziyaretçileriyle iletişim kuranların görüş ve düşünceleri, site editörlerini, modaretörlerini ve site hazırlayıcılarını bağlamamaktadır. Bu görüş ve düşüncelerin sorumluluğu tamamen ilgili kişilere aittir. Sitemizde reklam unsuru içeren yorumlara ve yönlendirici linklere yer verilmemektedir. Yorumlarınızı yazarken lütfen bunu dikkate alınız. Aksi halde iletileriniz yayından kaldırılacaktır.
 

KATEGORİNİN HABERLERİ
HAYVAN OLMAK!
GOOGLE'DAN
ÇOCUKLARDAN ANAYASAYA...
KADIN BEYNİ EMPATİK
İLGİLİ VİDEOLAR
ELEKTRONİK KELEPÇE VE TEKNİK TAKİP
BEYOĞLU'MA DOKUNMA
GERZE'YE TERMİK SANTRAL PROTESTOSU
TAKİP-TACİZDE ŞİKAYET VE İHBAR
2012-2013 SONBAHAR-KIŞ
AKNELERDEN KURTULMAK İÇİN
2012-2013 SONBAHAR-KIŞ
Adınız:
 
Soyadınız:
 
Email:
   
Sikayet & Öneri:
 
Talebinizi Seçiniz :