Okunma Sayısı: 3973
CANLI YORUMLAR

Çocukları Güneşe Çıkarırken

Dikkat!

Çocukları Güneşe Çıkarırken Dikkat

Araştırmalar 18 yaşından önceki dönemde yaşam boyu alacağımız UV ışınlarının yaklaşık % 80’ini aldığımızı gösteriyor. Bu sebeple çocukluk döneminde güneşin zararlı etkilerinden korunmak çok daha önemli…  Vücudumuzun D vitamini ihtiyacını karşılayan güneş, bir yandan da UV, A, B ve C gibi ışınlarıyla zararlı etkilerde bulunabiliyor. Seiko Optik Türkiye Göz Sağlığı Danışmanı Op. Dr. Özgür Gözpınar, çocukluk döneminde maruz kaldığımız güneş ışınlarının tüm hayatımızı etkilediğine ve cildimizle birlikte gözlerimizi de güneşten korumamız gerektiğine değiniyor.

 

Güneş ışınları gözlere de zarar verir

Yaz aylarında çocukların açık havada geçirdiği süre artıyor. Oyun parkurları, piknik alanları, parklar, havuz ve deniz kenarları gibi yerlerde çocukların mutlaka güneş gözlüğü ve şapka kullanması gerekiyor. Güneş yaşlıları olduğu kadar çocukları da doğrudan etkiliyor ve uzmanlar çocukların da güneş ışınlarına fazla maruz kalmaması gerektiğini söylüyor. Seiko Optik Türkiye Göz Sağlığı Danışmanı Op. Dr. Özgür Gözpınar, ‘Güneşin cildimizde olduğu gibi gözlerimize zarar veren kısmı da ultraviyole ışınları… Ultraviyole ışınlarını gözle göremeyiz; A-B-C olmak üzere 3 ana dalga boyundan oluşur. En zarar verici kısım olan ultraviyole C dünya atmosferi tarafından ozon tabakasında tamamen filtrelenir. Ultraviyole B çoğunlukla gözümüzün önünde en dış katman olan kornea tarafından emilir ve retinaya ulaşamaz. Ultraviyole A'nın ise büyük kısmı göz dokuları tarafından emilir, çok az bir kısmı retinaya ulaşır. Güneş ışığına uzun vadede maruz kalmak; göz içinde katarakt, gözün ön kısmında pterjium (kuş kanadı), pinguekula ve hatta bazı konjonktiva tümörleri, göz kapağında cilt kanserleri ve retinada sarı nokta hastalığı olarak bilinen maküla dejenerasyonunu gelişimine sebep olabilir’ diyor. Gözpınar, çocukların gözleri gelişimini devam ettirdiği ve göz lensi daha şeffaf olduğu için; UV’nin arka dokulara geçişinin daha fazla olabileceğini ve akut dönemde korneanın bir tür güneş yanığı olan keratit oluşmasına sebep olabileceğini belirtiyor.

 

Güneşe çıkmadan yapılması gerekenler;

  • Özellikle yaz aylarında güneş ışınlarının dik geldiği saatlerde çocuklar güneşe çıkarılmamalıdır.
  • Güneşin zararlı etkilerinden korunmak için geniş kenarlı şapkalar ve gözleri saran güneş gözlükleri kullanılmalıdır.
  • Bebekler de güneş gözlüğü kullanmalıdır. Çünkü onlar erişkinlere göre daha hassastır.
  • Güneş gözlüklerinde UV400 olarak etiketlenen ürünler tercih edilmelidir. Bu ürünler 400 nanometre altındaki ışınları filtreler, ultraviyole A ve B ışınlarının yüzde yüzünü engeller.
  • Güneş gözlüklerinde camın renginin koyu olması açık renge göre üstünlük sağlamaz, önemli olan camın UV ışığını ne kadar absorbe ettiğidir.
  • Güneş ışınları ile direkt temastan kaçınmak ve göz kuruluğu oluştuğunda suni gözyaşı damlası kullanmak, göz sağlığının korunması için alınması gereken önlemlerden biridir.
  • Ann Boyutu
    
İLGİLİ HABERLER
GELİŞİMİNİ TAKİP EDİN
BÜYÜME HIZI ÖNEMLİ
ANNELERİN EN BÜYÜK SORUNU
AŞMAK İÇİN 12 ALTIN ÖNERİ
ÇOCUKLARDA YUMURTA ALERJİSİ
ARTIK YİYEBİLECEKLER
PARMAK UCUNDA MI YÜRÜYOR?
ÇOCUĞUNUZUN YERLE TEMASI
SINAV ÖNCESİ BESLENME
BAŞARIYI ETKİLİYOR MU?
GENLER MAZERETİNİZ OLMASIN
KİLOLU MU YOKSA OBEZ Mİ?
GÜNAYDIN ÖPÜCÜĞÜ; KAHVALTI
BENAL BÜYÜKGEBİZ ANLATIYOR
EL, AYAK VE AĞIZ HASTALIĞI
ONU BU VİRÜSTEN KORUYUN
ÇOCUKLAR NE YEMELİDİR?
ÖĞÜN VE YENMESİ GEREKENLER

Yorum Yaz

Yasal Uyarı:Bu iletişim platformunda yorum yazanların, bilgi ve düşünce paylaşanların veya herhangi bir kanaldan site veya ziyaretçileriyle iletişim kuranların görüş ve düşünceleri, site editörlerini, modaretörlerini ve site hazırlayıcılarını bağlamamaktadır. Bu görüş ve düşüncelerin sorumluluğu tamamen ilgili kişilere aittir. Sitemizde reklam unsuru içeren yorumlara ve yönlendirici linklere yer verilmemektedir. Yorumlarınızı yazarken lütfen bunu dikkate alınız. Aksi halde iletileriniz yayından kaldırılacaktır.
 

KATEGORİNİN HABERLERİ
ÇOCUKLARI HASTALIKLARDAN
BEBEK BAKIMINDA İLK 2 YIL
ÇOCUĞUNUZUN GÜVENLİĞİ İÇİN
ŞAŞILIKTA YAŞ SINIRI
VÜCUT SÜSLEMESİNDE AŞIRILIK
YENİ SEZONDA TIRNAKLAR
KISA SAÇ MODELLERİ
Adınız:
 
Soyadınız:
 
Email:
   
Sikayet & Öneri:
 
Talebinizi Seçiniz :