Okunma Sayısı: 4646
CANLI YORUMLAR

GÜNEŞ ÇARPMASI

Kenarda dursun

Nasılsa yaz bitiyor demeyin, yine yaz gelmeyecek mi?

 

Aklımızda bulunsun, kenarda dursun...

 

Güneş Çarpması Yaşamamak İçin...

 

Kış gribi, bahar yorgunluğu derken yaz aylarının da rahatsızlıkları baş göstermeye başladı. Yazın en çok yaşanan hastalıklardan biri ise güneş çarpması. Tüm yaştan insanları etkileyebilecek ve tehlikeli sonuçları olabilen güneş çarpması ile ilgili Medline Sorumlu Müdürü Dr. Koray Akay, bilgilerini aktardı:

 

Güneş çarpması yaşamamak için dikkat etmemiz gerekenler:

-          Saat 10:00-16:00 arası mecbur kalmadıkça dışarı çıkmayın

-          Risk taşıyan yetişkinleri ve yaşlıları ve bebekleri, sıcak ve/veya güneş çarpması açısından izleyin

-          Dışarı çıktığınızda açık renk, bol ve hafif giysiler giyin

-          Güneş gözlüğü, şapka, şemsiye gibi koruyucular kullanılmalı

-          Vücut ısısının artmaması için, sık duş alın ya da el, ayak, yüz ve ensenizi soğuk suyla ıslatın

-          Açık alanda çalışmak zorunda olanlar, güneş altında korumasız kalmamaya, sık sık sıvı tüketmeye (ayran, mineralli su..) özen gösterin

-          Spor için sabah erken ya da akşam saatlerini tercih edin, ağır sporlardan uzak durun

-          Araç içi sıcaklıkları, araç durduktan sonra klima olsa bile hızla yükselir. Bu sebeple asla araçta canlı bırakmayın

-          Güneş giren pencerelerdeki perdeleri kapalı tutun

 

Sıcaklar en çok kimleri etkiliyor:

-          Hamileleri

-          4 yaşından küçük çocukları

-          Açık alanlarda çalışanları

-          Bakım gerektiren hastaları

-          65 yaş üzeri kişileri

-          Kronik hastalığı (şeker, kalp-damar, solunum, böbrek, karaciğer hastaları gibi) olanları

-          Düzenli ilaç alması gerekenleri

-          Kanser hastaları

-          Aşırı kilolular ve kaşektik kişiler

           

 

MEDLINE ACİL SAĞLIK

  • Ann Boyutu
    
İLGİLİ HABERLER
ŞEHİR HAYATI SORUNLU
KOLAYLAŞTIRIN!
BOYUT'TAN BİR HEDİYE DAHA
FORMU DOLDURMAK YETERLİ
4+4+4 YASALAŞTI
295 OYLA KABUL EDİLDİ
DAHA ÇOK ÇOCUK VE DÜŞÜK
ÇOCUK GELİNLER ARAŞTIRMASI
4+4+4 İPTAL EDİLEMEZ
HİÇBİR MERCİ DENETLEYEMEZ
SELFIE İÇİN ESTETİK
AMELİYATA TALEP ARTTI
8 YAŞINDAKİ JULIETTE
YOUTUBE'U SALLADI
FACEBOOK MESAJLARI OKUNUYOR
PEDOFİLİYE KARŞI ÖNLEM
BEBEĞİNİZİN İLK YILI
DAHA FAZLA ÖZEN!
ÇOCUKLARA BAYRAM HEDİYESİ
ÜCRETSİZ GÖRÜLEBİLECEK

Yorum Yaz

Yasal Uyarı:Bu iletişim platformunda yorum yazanların, bilgi ve düşünce paylaşanların veya herhangi bir kanaldan site veya ziyaretçileriyle iletişim kuranların görüş ve düşünceleri, site editörlerini, modaretörlerini ve site hazırlayıcılarını bağlamamaktadır. Bu görüş ve düşüncelerin sorumluluğu tamamen ilgili kişilere aittir. Sitemizde reklam unsuru içeren yorumlara ve yönlendirici linklere yer verilmemektedir. Yorumlarınızı yazarken lütfen bunu dikkate alınız. Aksi halde iletileriniz yayından kaldırılacaktır.
 

KATEGORİNİN HABERLERİ
GENÇLERDE ÜNLÜ TAKINTISI
SEÇMELİ ARAPÇA DERSLERİ
ASIL KAR ŞOKU BUGÜN
ŞİMDİ DE FINDIK KREMASI
İLGİLİ VİDEOLAR
ELEKTRONİK KELEPÇE VE TEKNİK TAKİP
BEYOĞLU'MA DOKUNMA
GERZE'YE TERMİK SANTRAL PROTESTOSU
TAKİP-TACİZDE ŞİKAYET VE İHBAR
VÜCUT SÜSLEMESİNDE AŞIRILIK
KISA SAÇ MODELLERİ
YENİ SEZONDA TIRNAKLAR
Adınız:
 
Soyadınız:
 
Email:
   
Sikayet & Öneri:
 
Talebinizi Seçiniz :