Okunma Sayısı: 4969
CANLI YORUMLAR

GÜNEŞ ÇARPMASI

Kenarda dursun

Nasılsa yaz bitiyor demeyin, yine yaz gelmeyecek mi?

 

Aklımızda bulunsun, kenarda dursun...

 

Güneş Çarpması Yaşamamak İçin...

 

Kış gribi, bahar yorgunluğu derken yaz aylarının da rahatsızlıkları baş göstermeye başladı. Yazın en çok yaşanan hastalıklardan biri ise güneş çarpması. Tüm yaştan insanları etkileyebilecek ve tehlikeli sonuçları olabilen güneş çarpması ile ilgili Medline Sorumlu Müdürü Dr. Koray Akay, bilgilerini aktardı:

 

Güneş çarpması yaşamamak için dikkat etmemiz gerekenler:

-          Saat 10:00-16:00 arası mecbur kalmadıkça dışarı çıkmayın

-          Risk taşıyan yetişkinleri ve yaşlıları ve bebekleri, sıcak ve/veya güneş çarpması açısından izleyin

-          Dışarı çıktığınızda açık renk, bol ve hafif giysiler giyin

-          Güneş gözlüğü, şapka, şemsiye gibi koruyucular kullanılmalı

-          Vücut ısısının artmaması için, sık duş alın ya da el, ayak, yüz ve ensenizi soğuk suyla ıslatın

-          Açık alanda çalışmak zorunda olanlar, güneş altında korumasız kalmamaya, sık sık sıvı tüketmeye (ayran, mineralli su..) özen gösterin

-          Spor için sabah erken ya da akşam saatlerini tercih edin, ağır sporlardan uzak durun

-          Araç içi sıcaklıkları, araç durduktan sonra klima olsa bile hızla yükselir. Bu sebeple asla araçta canlı bırakmayın

-          Güneş giren pencerelerdeki perdeleri kapalı tutun

 

Sıcaklar en çok kimleri etkiliyor:

-          Hamileleri

-          4 yaşından küçük çocukları

-          Açık alanlarda çalışanları

-          Bakım gerektiren hastaları

-          65 yaş üzeri kişileri

-          Kronik hastalığı (şeker, kalp-damar, solunum, böbrek, karaciğer hastaları gibi) olanları

-          Düzenli ilaç alması gerekenleri

-          Kanser hastaları

-          Aşırı kilolular ve kaşektik kişiler

           

 

MEDLINE ACİL SAĞLIK

  • Ann Boyutu
    
İLGİLİ HABERLER
BASKETBOLDA EMİN ADIMLARLA
İKİNCİ GALİBİYET GELDİ
SAHTE BALCILARA DARBE
BTK'DAN İNTERNET ENGELİ
YA 23 NİSAN VE 30 AĞUSTOS?
ONLARA DA SIRA GELİYOR
SAĞLIK BAKANLIĞI AÇIKLADI
TOPLATMA KARARI TEKNİK
SICAKLAR BAHANE
YENİ FİLMLER ŞAHANE
GOOGLE GÖZLÜK
MEKANLAR GÖZDEN KAÇMAZ!
DÖVME, LEKE CİLTTE NE VARSA
ARTIK DERT DEĞİL
REDD SALONU SAHNEYE ÇEVİRDİ
VE SÖYLEŞİDEN ARTAKALANLAR
SÜT İHALESİ İPTAL
GEREKÇESİ NE?

Yorum Yaz

Yasal Uyarı:Bu iletişim platformunda yorum yazanların, bilgi ve düşünce paylaşanların veya herhangi bir kanaldan site veya ziyaretçileriyle iletişim kuranların görüş ve düşünceleri, site editörlerini, modaretörlerini ve site hazırlayıcılarını bağlamamaktadır. Bu görüş ve düşüncelerin sorumluluğu tamamen ilgili kişilere aittir. Sitemizde reklam unsuru içeren yorumlara ve yönlendirici linklere yer verilmemektedir. Yorumlarınızı yazarken lütfen bunu dikkate alınız. Aksi halde iletileriniz yayından kaldırılacaktır.
 

KATEGORİNİN HABERLERİ
YAZ NE ZAMAN GELECEK?
ÖSYS YERLEŞTİRME SONUÇLARI
VAN'A YARDIMA DEVAM
AĞIZ HASTALIKLARI
İLGİLİ VİDEOLAR
ELEKTRONİK KELEPÇE VE TEKNİK TAKİP
BEYOĞLU'MA DOKUNMA
GERZE'YE TERMİK SANTRAL PROTESTOSU
TAKİP-TACİZDE ŞİKAYET VE İHBAR
ROBOT SEVGİLİLER
GÜZELLİK ÖLÇÜLERDE DEĞİL
KISA SAÇ MODELLERİ
Adınız:
 
Soyadınız:
 
Email:
   
Sikayet & Öneri:
 
Talebinizi Seçiniz :