Okunma Sayısı: 8195
CANLI YORUMLAR

HER YAŞTA CİNSEL YAŞAM

"Bizden geçti" demeyin!

Bunu size anneniz söylemedi belki ama uzmanlar “yaşlandım” demeden çiftlerin aktif seks yaşantılarını sürdürmelerinin hem evlilikleri hem ruh sağlıkları için iyi olduğu görüşünde.

Araştırmalar gösteriyor ki düzenli cinsel yaşam virüslere karşı bağışıklık sisteminizi güçlendiriyor, stresinizi azaltıyor, prostat kanserini önlemede yardım ediyor. O halde bakalım ileriki yaşlarda da eşinizle mutlu olmak için neler yapmak gerekiyor:

  • Yaşınıza ve yaşam tarzınıza uygun şekilde düzenli egzersiz yapın.
  • “Şu yaşa geldik, ayıp artık” gibi düşünceleri kafanızdan uzaklaştırın.
  • Sigara kullanıyorsanız bırakın.
  • Sağlık kontrollerinizi ihmal etmeyin.
  • Gereksiz ilaç ve antibiyotik kullanmayın.
  • Kadınların otuzlu yaşlarından itibaren Kegel Egzersizi yapmaya başlaması iyi fikirdir.
  • Erkeklerin ise gereksiz ve aşırı vitamin tüketmek yerine doktorlarıyla konuşarak kendileri için doğru vitamini gerektiği kadar almaları önemli.
  • Ancak unutulmaması gereken, her şeyin kafada bittiği. Eşler birlikte olmak istedikten sonra önlerinde hiçbir engel duramaz…
  • Ann Boyutu
    
İLGİLİ HABERLER
ÇOCUĞUNUZ SİZİN AYNANIZ
ONUN GÖZÜNDEN SİZ...
RADYASYONSUZ KANSER TEŞHİSİ
MEİK ADLI CİHAZLA KOLAYLIK
İLK YARDIMIN ABC'Sİ
112'Yİ ARARKEN...
ORGANİK OYUNUNA DİKKAT
NASIL ANLAYACAKSINIZ?
ALERJİDE KRİTİK SORULAR
BAHARA ALDANMAYIN!!!
ŞİRİNCE'DE GÜL KOKAN KONAK
YOL, GÜLLÜ KONAK'A DÜŞERSE
TOPUKLU GİYMEK GÜZEL FAKAT
SİZ YİNE DE DİKKATLİ OLUN
AĞIZ KOKUSU KABUSU
GİDERMENİN 6 YOLU
UYKUSUZLUĞUN SEBEBİ GENLER
ANNE-BABADAN İLK MİRAS
TERLEME KABUS OLMASIN
ISLANMIŞ BLUZ VE GÖMLEKLER

Yorum Yaz

Yasal Uyarı:Bu iletişim platformunda yorum yazanların, bilgi ve düşünce paylaşanların veya herhangi bir kanaldan site veya ziyaretçileriyle iletişim kuranların görüş ve düşünceleri, site editörlerini, modaretörlerini ve site hazırlayıcılarını bağlamamaktadır. Bu görüş ve düşüncelerin sorumluluğu tamamen ilgili kişilere aittir. Sitemizde reklam unsuru içeren yorumlara ve yönlendirici linklere yer verilmemektedir. Yorumlarınızı yazarken lütfen bunu dikkate alınız. Aksi halde iletileriniz yayından kaldırılacaktır.
 

KATEGORİNİN HABERLERİ
SERTLEŞME SORUNU
VAJİNİSMUSUN İLACI YOK
CİNSELLİKTE EĞİTİM ŞART
MİT Mİ GERÇEK Mİ?
İLGİLİ VİDEOLAR
BEBEĞİNİZ SİZE VE ETRAFINA DAİR NELERİ HİSSEDER?
BEBEĞİNİZİN GELİŞİMİNE YARDIMCI OLUN
12 - 24 AY ARASI BEBEKLERİN GELİŞİMİ NASIL OLMALI?
0 - 6 AYLIK BEBEKLER İÇİN OYUNLAR
O KADAR DA SEKSİ DEĞİLLER
2013 KIŞ - ŞAPKA MODASI
PHOTOSHOP OLMADAN NASILLAR?
Adınız:
 
Soyadınız:
 
Email:
   
Sikayet & Öneri:
 
Talebinizi Seçiniz :