Okunma Sayısı: 6802
CANLI YORUMLAR

MUCİZE BİR GÜN İÇİN

10 altın öneri

Zihinsel, ruhsal, bedensel olarak kendimizi dengelediğinizde, kendinizle diğerlerini bir tuttuğunuzda ve değerini bildiğinizde mucizevi anlar hayatınızda çoğalacaktır. İşte mucizevi bir gün yaşamanıza yardımcı olacak 10 adım.

  • Bugün bedeninize değer katacak bir şeyler yapın: Egzersiz, masaj, bedenle iletişim, detoks...gibi
  • Ruhunuz için bir şeyler yapın: Güzel bir müzik dinleyin, meditasyon, reiki ...gibi
  • Güzel bir olumlama yapın: '' Bugün kendimi ruhsal, bedensel ve zihinsel olarak sağlıklı hissediyorum '' ...gibi.
  • Yardıma ihtiyacı olan birisine yardım edin.
  • Bugün bir şey öğrenin: Uzun zamandır merak ettiğiniz bir şeyi, sağlıklı bir yemek yapmayı, ya da en güzeli bir hatanızdan ders almayı...
  • Ulaşmak istediğiniz bir şeyin hayalini kurun ve ona zihninizde ulaşarak heyecan duyun.
  • Uzun zamandır sevdiğinizi söylemediğiniz birine '' seni seviyorum'' deyip yüzündeki mutluluğu ve şaşkınlığı görün.
  • Yirmi dakikada olsa size değer katacak bir kitap okuyun.
  • Bütün bunları yapınca kendinizi faydalı bir şeyle ödüllendirin ve kendinizi tebrik edin: Mum ışığında güzel bir sofra hazırlamak, küvette keyif, kuaför,bir bukat çiçek...gibi size keyif veren ve olumsuz yan etkisi olmayan bir şey yapın.
  • Bütün bunları yapabilme gücünüz olduğu için ve bu hazzı duyabildiğiniz için şükredin.

Mucizevi günler yaşamak sizin elinizde. Harika bir gün geçirmeniz, sizedeki mucizevi duguları harekete geçirerek hayatın diğer mucizelerini de size çekecektir.

 


Arzu Bıyıklıoğlu NLP Uzmanı ve Yaşam Koçu

  • Ann Boyutu
    
İLGİLİ HABERLER
MEVSİMSEL DEPRESYON ÜÇLÜSÜ
2 KİŞİDEN BİRİ DEPRESYONDA
TRAFİKTE ÖFKE
KONTROL EDEBİLİRİSİNİZ
KANSER TEDAVİSİNDEN SONRA
YENİ YAŞAMA UYUM İÇİN
ÖFKE KONTROLÜ MÜMKÜN MÜ?
YA DA GEREK VAR MI?
21 ARALIK SENARYOLARI
VE ÇOCUKLAR...
ALIŞVERİŞ HASTALIK MI?
PROF. DR. DOKSAT ANLATIYOR.
EGZERSİZİN BİR FAYDASI DAHA
BEYİN İÇİN NEDEN ÖNEMLİ?
DEPRESYONDA KÖTÜ SON
ÜNNÜ ANLATIYOR
İŞ STRESİNİ AZALTMANIN YOLU
GÜLÜMSEMEKTEN GEÇER

Yorum Yaz

Yasal Uyarı:Bu iletişim platformunda yorum yazanların, bilgi ve düşünce paylaşanların veya herhangi bir kanaldan site veya ziyaretçileriyle iletişim kuranların görüş ve düşünceleri, site editörlerini, modaretörlerini ve site hazırlayıcılarını bağlamamaktadır. Bu görüş ve düşüncelerin sorumluluğu tamamen ilgili kişilere aittir. Sitemizde reklam unsuru içeren yorumlara ve yönlendirici linklere yer verilmemektedir. Yorumlarınızı yazarken lütfen bunu dikkate alınız. Aksi halde iletileriniz yayından kaldırılacaktır.
 

KATEGORİNİN HABERLERİ
KENDİ KENDİNE KONUŞANA
KALABALIKTA YALNIZSANIZ
MARİFET UYUM SAĞLAMAK...
ZAYIFSAN GÜZELSİN
O KADAR DA SEKSİ DEĞİLLER
AKNELERDEN KURTULMAK İÇİN
GERÇEK Mİ OYUNCAK MI?
Adınız:
 
Soyadınız:
 
Email:
   
Sikayet & Öneri:
 
Talebinizi Seçiniz :