Okunma Sayısı: 8166
CANLI YORUMLAR

UYKUYA HAZIRLIK MERASİMİ

Basit ama faydalı öneriler


Hazırlık

  • Çocuğunuzun yatak odasını özel bir yer haline getirin, böylece “kendi mekânında olma”yı iple çekecektir.
  • Çocuğunuzla birlikte yatak odası için renkli mobilyalar, tüylü bir oyuncak ya da yatarken okuyacağınız hikâye kitapları gibi ona yeni uyku çağrışımları kazandıracak şeyler alın ya da hazırlayın.
  • Çocuğunuz kendi yatağında yatmaya alışık değilse, ona kendi yatağını tanıtmak için zaman ayırın.
  • Bir günlük ya da defter tutun ya da bir grafik hazırlayın; böylece ilerlemesini günü gününe takip edebilirsiniz.

Bir yatma merasimi oluşturun

  • Çocuğunuzun yaşına ve gelişim aşamasına uygun bir yatma vakti belirleyip buna sadık kalın.
  • Amaçlarınız gerçekçi olsun. Bir gecede büyük değişiklikler beklemeyin.
  • Zamanınızı planlayın; çocuğunuz yemeğini yemiş, duş almış ya da banyo yapmış, pijamasını ya da geceliğini giymiş, uykudan önceki hikâyesini dinlemiş olmalıdır.
  • Evinizden uzak olsanız bile aynı rutine bağlı kalın. Gerekirse çocuğunuzun pijamalarını ve temizlik malzemelerini yanınıza alın. Evden uzaktayken yatmaya hazırlanmayı heyecan verici bulabilir, paltosunun içine pijamasını giymek hoşuna gidebilir!
  • Çocuğunuzun geceleri ne kadar uykuya ihtiyaç duyduğunu bilin; gündüz uykularını da hesaba katmayı unutmayın.
  • Ann Boyutu
    
İLGİLİ HABERLER
ÇOK ŞEY BEKLEMEYİN!
BEKLENTİLERİNİZ NET OLSUN
ÇOCUKTA ÖFKEYİ ANLAMAK
VE BAŞ ETMEK...
KARDEŞ SENDROMU
KISKANÇLIK DOĞALDIR
ÇOCUKLAR NEDEN ŞIMARIR
MODERN ZAMANLARIN ÇOCUKLARI
İKİ YAŞ DÖNEMİNDE PAYLAŞIM
KIZINIZ ERGENLİĞE HAZIR MI?
ONA REHBERLİK EDİN
ÇOCUKLARDA KİMLİK AŞAMALARI
ÇOCUKLA ZITLAŞMAK SONUCA GÖTÜRMEZ!
BÜYÜDÜN, BEZİ BIRAKMALISIN
ÇOCUKLARDA TUVALET EĞİTİMİ
KURBAN KESİMİNİN
ÇOCUK PSİKOLOJİSİNE ETKİSİ

Yorum Yaz

Yasal Uyarı:Bu iletişim platformunda yorum yazanların, bilgi ve düşünce paylaşanların veya herhangi bir kanaldan site veya ziyaretçileriyle iletişim kuranların görüş ve düşünceleri, site editörlerini, modaretörlerini ve site hazırlayıcılarını bağlamamaktadır. Bu görüş ve düşüncelerin sorumluluğu tamamen ilgili kişilere aittir. Sitemizde reklam unsuru içeren yorumlara ve yönlendirici linklere yer verilmemektedir. Yorumlarınızı yazarken lütfen bunu dikkate alınız. Aksi halde iletileriniz yayından kaldırılacaktır.
 

KATEGORİNİN HABERLERİ
OKUL SEÇİMİ HAZIRLIĞI
ÇOCUKLARLA BAŞ EDERKE...
ÇOCUKTA SAÇ-TIRNAK KESİMİ
8 YAŞINDA ÜNİVERSİTEYE
ÜNLÜLER VE KÖPEKLERİ
AKNELERDEN KURTULMAK İÇİN
OJENİZ NE RENK OLSUN
Adınız:
 
Soyadınız:
 
Email:
   
Sikayet & Öneri:
 
Talebinizi Seçiniz :