Okunma Sayısı: 9703
CANLI YORUMLAR

BU HABERİ AYAKTA OKUYUN!

Oturmak hasta ediyor

Bilim insanları hareketsiz kalmanın yaşam süresini kısaltabileceğini öne sürdü. İnternet üzerinden yayın yapan İngiliz tıp dergisi BMJ Open’da yer alan araştırmaya göre günde üç saatten az oturan bir insanın yaşam süresi yaklaşık iki yıl uzuyor. 

Günde üç saatten fazla oturan kişilerde diyabet ve kalp hastalıklarının daha fazla görüldüğü tespit edildi. 

2010 yılında ABD Kanser Birliği tarafından, 123 bin kişi üzerinde yapılan araştırma da günde üç saatten az hareketsiz kalanların ölüm riskinin, günde altı saatten fazla hareketsiz kalanlardan yüzde 20 daha az olduğunu göstermişti. 

Lozan Üniversitesi’nden Peter Katzmarzyk ve ekibi bazı araştırmaların fazla oturmanın bacak kaslarını hareketsiz bıraktığını ve dolayısıyla kandaki şeker ve yağ oranını kötü etkilediğini gösterdiğini söyleyerek, bu araştırmanın ise uzun süre hareketsiz kalmanın ya da saatlerce televizyon izlemenin yaşam süresini kısaltabileceğini belirlediğini açıkladı.

  • Ann Boyutu
    
İLGİLİ HABERLER
KİTAP OKURSAM UYKUM GELİR
DEMEYİN, UYKUNUZ KAÇABİLİR!
GDO'LU MISIRA İZİN ÇIKTI
13 ÇEŞİDE OLUMLU YANIT
SAĞLIKLI BİR RAMAZAN İÇİN
TAYLAN KÜMELİ'DEN ÖNERİLER
TANSİYONUNUZ HEP YÜKSEKSE
DR. ÖZ'E KULAK VERİN
TABULAR SALDIRGAN YAPIYOR
CİNSEL SORUNLARI YENİN...
EVDE BAKIM HİZMETLERİ
KİMLER YARARLANABİLİR?
İLİKLİ KEMİK ÇORBASI
EKLEM AĞRILARINA
KOLOSTRUM, İLK SÜT, AĞIZ SÜTÜ
DOĞUMDAN HEMEN SONRA EMZİRMEK
ZAYIFSAN GÜZELSİN
KİŞİLERDE YEME BOZUKLUĞU

Yorum Yaz

Yasal Uyarı:Bu iletişim platformunda yorum yazanların, bilgi ve düşünce paylaşanların veya herhangi bir kanaldan site veya ziyaretçileriyle iletişim kuranların görüş ve düşünceleri, site editörlerini, modaretörlerini ve site hazırlayıcılarını bağlamamaktadır. Bu görüş ve düşüncelerin sorumluluğu tamamen ilgili kişilere aittir. Sitemizde reklam unsuru içeren yorumlara ve yönlendirici linklere yer verilmemektedir. Yorumlarınızı yazarken lütfen bunu dikkate alınız. Aksi halde iletileriniz yayından kaldırılacaktır.

KATEGORİNİN HABERLERİ
CİLT KANSERİNDE YENİ ...
GÜNEŞLENİRKEN YAŞLANMAYIN
YAZ SAĞLIKLI GEÇER Mİ?
AZI KARAR ÇOĞU ZARAR
İLGİLİ VİDEOLAR
BEBEĞİNİZ SİZE VE ETRAFINA DAİR NELERİ HİSSEDER?
BEBEĞİNİZİN GELİŞİMİNE YARDIMCI OLUN
12 - 24 AY ARASI BEBEKLERİN GELİŞİMİ NASIL OLMALI?
0 - 6 AYLIK BEBEKLER İÇİN OYUNLAR
ÜNLÜLERİN MAKYAJSIZ HALLERİ
BAZILARI KASLI SEVER
2012-2013 SONBAHAR-KIŞ