Beslenme şeklimiz, vücudumuza aldığımız gıdalar, sürdüğümüz yaşam şekli... hepsi metabolizmamızın çalışma sistemini etkileyen faktörler. Kuşkusuz, cinsel hayatımıza fayda sağlayan, isteğimizi artıran, enerji veren yiyecekler var. Bu seksi seçimler neler diyecek olursanız buyrun sıralayalım:
Çikolata: Olay, içindeki kakaoda. Kako, beyinde aşk kimyası olarak bilinen PEA enzimi açısından oldukça zengin ve heyecan, cazibe, mutluluk duygularını harekete geçiriyor. "Hangi aşamada" yiyeceğiniz ise tamamen size kalmış!
İstiridye: İstiridyenin içinde bulunan çinko maddesi, sperm kalitesini artırdığı gibi yatak performansını üst limitlere çıkarıyor. Bu özellikler pek çok kabukluda bulunuyor, ancak istiridye afrodizyakta en etkili olanı.
Bal: Verdiği enerjiden bahsetmeye gerek var mı? İçindeki boron mineralleri hem kadında hem erkekte cinsel içgüdüyü dengelemeye yarıyor.
Kuşkonmaz: Bu bitki kadında ve erkekte cinsel isteği artırıyor. Bu güzelliğin sebebi, içindeki vitamin B6, vitamin A ve C, lif, potasyum ve folik asit.
Sarımsak: Kabul ediyoruz, kokusundan ötürü hiç de cazip gelmeyebilir. Fakat sarımsak kan akışını hızlandırıp, vücudun tüm bölgelerine giden kanalları ardına kadar açıyor.