Okunma Sayısı: 9928
CANLI YORUMLAR

UYKUSUZLUK SİZİ YORMASIN

Depresyonda olabilirsiniz

Uykusuzluk günümüzde çağın hastalığı denebilecek kadar çok insanın yaşadığı bir hastalık oldu. Bunun temel nedeni kişilerin yaşamlarının stresli bir hal alması olarak belirtiliyor. Stres direkt olarak uyku sorununa yol açıyor ve uykusuzluk etkisi ise insanların bağışıklık siztemi yok oluyor, böylelikle hastalıklara daha kolay yakalanabiliyor. 

Prof. Dr. Kerem Doksat, uyku bozukluklarının hem psikiyatrın hem nörolojini hem de genel tıbbın ortaklaşa buluştuğu bir hastalık olduğunu söylüyor. Yaygın anksiyetisi olan, gergin, stresi yüksek, endişeli insanlarda çok sık görüldüğünü söyleyen Doksat, bu sorunu yaşayan insanların uykuya dalmada sorun yaşadığını belirtiyor.

Bu hastalığın önemli bir sorun olduğunu söyleyen Doksat, tipik depresyonda görülen birçok belirtinin bu durumda da kendini gösterdiğini dile getiriyor. 

Şiddetli vakalarda intihara kadar ilerleyebileceğini söyleyen Doksat, özellikle sabah çok ağır sıkıntı ile kalkan ve bu şikayetten bahseden hastaların iyi bir psikiyatra görünmesi gerektiğinin altını çiziyor. 

Prof. Dr. Kerem Doksat uykusuzluğun sosyal hayatınızı olumsuz etkilememesi için neler yapılması gerektiğini anlatıyor. Videoyu izlemek için tıklayın...  

  • Ann Boyutu
    
İLGİLİ HABERLER
BU DÖNEMİ İÇİNİZE SİNDİRİN
MENOPOZLA BAŞ ETME YOLLARI
TENCERENİN KAPAĞINI KAPATIN
YEMEKTE VİTAMİN ÖNERİLERİ
ERKEKLERDE HPV OLUR
BAZEN HİÇ BELİRTİ VERMİYOR!
GİTGİDE ORGANİKLEŞİYORUZ
HAYIR, BU BİR MODA DEĞİL
YENİDOĞANI BEKLEYEN TEHLİKE
PAMUKÇUK HASTALIĞI
ÇOCUKLARDA LENS KULLANIMI
UYGUN YAŞ DÖNEMİ HANGİSİ
MİGRENE BESLENME ÇÖZÜMÜ
NE YEMELİ, NE YEMEMELİ?
NARİN TENİNE
ORGANİK DEĞSİN...
GEBELİKTE YÜKSEK TANSİYON
RİSK FAKTÖRÜNÜ TANIYALIM
ERTESİ GÜN HAPI YANILTMASIN
DOĞUM KONTROLÜ DEĞİL...

Yorum Yaz

Yasal Uyarı:Bu iletişim platformunda yorum yazanların, bilgi ve düşünce paylaşanların veya herhangi bir kanaldan site veya ziyaretçileriyle iletişim kuranların görüş ve düşünceleri, site editörlerini, modaretörlerini ve site hazırlayıcılarını bağlamamaktadır. Bu görüş ve düşüncelerin sorumluluğu tamamen ilgili kişilere aittir. Sitemizde reklam unsuru içeren yorumlara ve yönlendirici linklere yer verilmemektedir. Yorumlarınızı yazarken lütfen bunu dikkate alınız. Aksi halde iletileriniz yayından kaldırılacaktır.

KATEGORİNİN HABERLERİ
BİTMEYEN REKABET
ALIŞTIRMAK - ALIŞTIRAMAMAK
BEYAZ VE TATLI YALANLAR
ZORUNLULUKLARDAN KURTULUN
İLGİLİ VİDEOLAR
BEBEĞİNİZ SİZE VE ETRAFINA DAİR NELERİ HİSSEDER?
BEBEĞİNİZİN GELİŞİMİNE YARDIMCI OLUN
12 - 24 AY ARASI BEBEKLERİN GELİŞİMİ NASIL OLMALI?
0 - 6 AYLIK BEBEKLER İÇİN OYUNLAR
HAMİLELERİN YENİ MODASI
O KADAR DA SÜPER DEĞİLLER
KISA SAÇ MODELLERİ
Adınız:
Soyadınız:
Email:
Sikayet & Öneri:
Talebinizi Seçiniz :