Okunma Sayısı: 9533
CANLI YORUMLAR

BAYILMA VE DOLAŞIM SORUNU

Hamilelere öneriler

Gebelik durumunun sonucu olarak ortaya çıkan kan basıncındaki düşme, kadının metabolizmasını dolaşım kontrolü açısından daha zayıf hale getirir. 

Basit pozisyon değişiklikleri dahi kadını bayılma noktasına getirecek şekilde beyne kan akışında kayda değer düşüşlere yol açabilir. Bunun ötesinde, hamilelikte yeniden şekillenen özel bir hormonal denge damar duvarlarının gevşemesine neden olarak varise ve varisli damarlara yol açar.

Özellikle fazla kilolu ya da gebelikten önce de aynı rahatsızlıktan yakınan kadınlar (genelde ailesinde bu hastalık bulunanlar) bu problemle karşılaşma riski altındalardır. Sorunun büyümemesi için alt bölge damarlarının dolaşımına (örneğin uzun süre ayakta sabit durarak) fazla yükleme yapılmamalıdır; yüksek topuklu ayakkabılar giymekten kaçınmak, (örneğin içi pamuk dolgulu çizmeler giyerek ya da bir ısı kaynağının yakınına oturarak) bacakların yüksek ısı kaynaklarının önünde bulunacağı şekilde durmamak gerekir.

Öte yandan bacakları havaya kaldırılmış vaziyette dinlendirmek, ayakucu kısmı yükseltilmiş şilte üstünde uyumak, elastik çoraplar giymek, her gün yürüyüş yapmak ve düzenli hareketsel aktivitelerde bulunmak dolaşıma katkıda bulunmak açısından faydalıdır.    

  • Ann Boyutu
  • Ann Boyutu
    
İLGİLİ HABERLER
BEBEĞİNİZİN BURNU TIKANIKSA
ONU NASIL RAHATLATIRSINIZ?
ORGAN BAĞIŞI HAFTASI
YENİ HAYATLAR İÇİN...
KİLO ÖMÜRDEN ALIYOR
BİR KİLO KAÇ YIL EDER?
ABUR CUBURDAKİ BAĞIMLILIK
BOL ŞEKERLİ TÜKETMEYİN
TİRYAKİLER AZALDI
YASAK İŞE YARADI
BAŞ AĞRISINA VE HER DERDA
DEVA BİR YÖNTEM...
KISIR ERKEKLERE MÜJDE
BABA OLMA UMUDU...
OYUN OBEZİTEYİ ENGELLER Mİ?
İŞTE AİLEYE DÜŞEN GÖREVLER
BEBEKLERDE GÖZ TEMBELLİĞİ
HER 25 ÇOCUKTAN BİRİNDE VAR

Yorum Yaz

Yasal Uyarı:Bu iletişim platformunda yorum yazanların, bilgi ve düşünce paylaşanların veya herhangi bir kanaldan site veya ziyaretçileriyle iletişim kuranların görüş ve düşünceleri, site editörlerini, modaretörlerini ve site hazırlayıcılarını bağlamamaktadır. Bu görüş ve düşüncelerin sorumluluğu tamamen ilgili kişilere aittir. Sitemizde reklam unsuru içeren yorumlara ve yönlendirici linklere yer verilmemektedir. Yorumlarınızı yazarken lütfen bunu dikkate alınız. Aksi halde iletileriniz yayından kaldırılacaktır.

KATEGORİNİN HABERLERİ
HAMİLESİNİZ VE KEDİNİZ VAR
HAMİLELİKTE ALERJİ
HAMİLELİKTE RİSKLİ DU...
HAMİLELİKTE ÇATLAKLARA SON
İLGİLİ VİDEOLAR
BEBEĞİNİZ SİZE VE ETRAFINA DAİR NELERİ HİSSEDER?
BEBEĞİNİZİN GELİŞİMİNE YARDIMCI OLUN
12 - 24 AY ARASI BEBEKLERİN GELİŞİMİ NASIL OLMALI?
0 - 6 AYLIK BEBEKLER İÇİN OYUNLAR
ÜNLÜLER VE KÖPEKLERİ
2013 BAROK DESENLERİN YILI
HAMİLELERİN YENİ MODASI
Adınız:
Soyadınız:
Email:
Sikayet & Öneri:
Talebinizi Seçiniz :