Deniz, kum ve güneşin keyfini çıkardığımız şu günlerde; çocukları güneş ışığının zararlı etkilerine karşı korumak için şapkasız ve güneş gözlüksüz dışarı çıkarmamak gerekiyor. Havuza girerken de deniz gözlüğü ve maske kullanılmalı

Sabah'tan Didem Seymen'in haberine göre, havaların ısınması ve okulların tatil olmasıyla birlikte çocukların da oyun süreleri arttı. Çocukların bir kısmı havuz ve denizlerde tatilin keyfini çıkarırken, bazıları da sokakta arkadaşları ile oyunlar oynuyor. Ancak onlar için oldukça eğlenceli bir zaman dilimi olsa da, yaz tatili başta göz rahatsızlıkları olmak üzere çeşitli sağlık sorunlarını da beraberinde getiriyor. Memorial Hastanesi Göz Merkezi'nden Op. Dr. Mustafa Temel, yaz mevsiminde çocukların göz sağlığı hakkında bilgi verdi. 

Güneş şikayeti arttırır
Havuz enfeksiyonları ve göz yaralanmalarına dikkat etmek için neler yapılmalı? 
Yaz mevsiminde çocuklarımızın göz sağlığı diğer zamanlara göre biraz daha önem kazanıyor. Çünkü bu dönemde göz alerjileri, havuz ve deniz faaliyetleri nedeniyle göz enfeksiyonları, okulların tatil olması ve dolayısıyla oyun sürelerindeki artış nedeniyle göz yaralanmaları daha fazla görülüyor. 

Nasıl önlem alabiliriz? 
Yaz mevsiminde toz ve polenler daha fazladır. Bu nedenle hem alerji ile daha fazla karşılaşıyoruz, hem de sorunlar daha şiddetli oluyor. Ayrıca, güneş ışınları şikâyetlerin daha da artmasına yol açabiliyor. Bu nedenle çocuklar toz ve polenlerden uzak tutulmalı, güneş ışığının fazla olduğu zamanlarda dışarıya çıkartılmamalı, çıkartmak gerekiyorsa da şapka veya güneş gözlüğü kullanılmalı. 

Niteliksiz gözlük almayın 
Çocukların kullandığı gözlükler nasıl olmalı? İşportada satılan gözlükleri kullanmanın ne gibi zararları olur? 
Kullanılan gözlüğün yararlı olması için mutlaka 'Ultraviyole ışınları engelleyici' özelliği bulunmalı. Kaliteli, güvenilir gözlüklerin üzerinde bu kapsamda uyarılar bulunur, buna dikkat edilmeli. Bu özellikte olmayan, işporta tezgâhı gibi yerlerde satılan niteliksiz gözlükleri kullanmak oldukça tehlikelidir. Çünkü bu gözlükler zararlı ışınları süzmezler.Üstelik renkli cam arkasında gözbebekleri büyüdüğü için gözün kornea dediğimiz camsı tabakasında, göz merceğinde, sarı noktada zararlı etkileri oluşabilir. Güneşten korunma; özellikle açık renkli gözlerde, gözün normal kişilerden daha fazla etkilendiği bazı göz hastalıklarında daha da önem kazanmaktadır. Ayrıca, güneş gözlüklerinin sadece önden değil yanlardan gelen ışınlardan da koruyacak şekilde olmasına da dikkat etmek gerekmektedir. 

Havuzda maske ve gözlük şart 
 Havuz ve deniz, çocukların göz sağlığı için tehlikeli mi? 
Yaz aylarında deniz ve havuz faaliyetleri çok artar. Pek çok insanın ortak kullandığı bu sular, çok daha kolay kirlenir ve enfeksiyona neden olabilir. Üstelik bu suların temizliğinden emin olamayız. Tüm bu etkenlerin dışında, havuzlarda kullanılan kireç fazla olduğunda gözde tahriş yapabilir; bu da enfeksiyon için zemin hazırlayabilir. Bu nedenlerden dolayı; durgun, rengi bozulmuş, kirli olabilecek sulara girilmemeli, "temize benziyor" diye düşünülmemeli, suya her nerede girilirse girilsin deniz gözlükleri ya da maskeleri kullanmaya özen gösterilmeli. Çocukların havuzda fazla vakit geçirmesine de izin verilmemeli.