Bazı anne babalar bebekleriyle ya da çocuklarıyla aynı yatakta uyumayı tercih eder. Pratik bazı sebeplerle böyle bir karara varılabilir; örneğin evde yeterli yatak odası yoktur, bebeğiniz yatıştırması zor bir bebektir ya da anne babalar uyku vaktinde bebekleriyle yakın olmak istiyor olabilirler.
- Birlikte uyumanın olumlu yanlarıyla ilgili bazı iddialar şunlardır:
- Ailenin daha uzun süre birlikte olmasını ve anne babaların bebekleriyle bağ kurmasını sağlar.
- Ten teması bebeği yatıştırır ve uykunun değerini artırır.
- Geceleri bebeğin emzirilmesi açısından daha uygundur.
- Bebekler çabucak ve kolayca rahatlatılabilirler, muhtemelen uzun süre ağlamazlar.
- Zor yatışan bebeklerin yatışmayı öğrenmesini sağlar.
- Fakat birlikte uyumaya karşı ileri sürülen iddialar da vardır:
- Birlikte uyumanın emniyetli olup olmadığı soru işaretleri yaratmaktadır.
- Bebekler çevrelerindeki başka insanların müdahalesi olmazsa, kendi kendilerini rahatlatmayı daha kolay öğrenirler.
- Bir bebek, kendi karyolasında uyuyorsa eğer, kendi kendini rahatlatmayı daha çabuk öğrenecektir.
- Anne babalar, özellikle kendilerinin de bir uyku sorunu varsa, bebekleriyle uyumakta zorlanabilirler.
- Anne babaların mahrem hayatını sınırlar.
Anne babasıyla birlikte uyuyan bir bebek, uykuyu onların yatağında olmakla ilişkilendirmeyi öğrenir, bu da gündüz uyku vakitlerinde ya da anne babasından önce uyumaya ihtiyacı olduğunda sorun yaratabilir.
Çocuğun yaşı büyüdükçe ve daha güçlü kuvvetli olmaya başladıkça, yatağa yayılıveren bir çocukla uyumak o kadar rahat olmayacaktır.
Kaynak: Boyut Yayınları/İyi Uykular!