Okunma Sayısı: 10900
CANLI YORUMLAR

UYKUYA HAZIRLIK MERASİMİ

Biliyoruz çocuğunuzu uyutmak bir mesele ama yardım edebiliriz!


Hazırlık

  • Çocuğunuzun yatak odasını özel bir yer haline getirin, böylece “kendi mekânında olma”yı iple çekecektir.
  • Çocuğunuzla birlikte yatak odası için renkli mobilyalar, tüylü bir oyuncak ya da yatarken okuyacağınız hikâye kitapları gibi ona yeni uyku çağrışımları kazandıracak şeyler alın ya da hazırlayın.
  • Çocuğunuz kendi yatağında yatmaya alışık değilse, ona kendi yatağını tanıtmak için zaman ayırın.
  • Bir günlük ya da defter tutun ya da bir grafik hazırlayın; böylece ilerlemesini günü gününe takip edebilirsiniz.

Bir yatma merasimi oluşturun

  • Çocuğunuzun yaşına ve gelişim aşamasına uygun bir yatma vakti belirleyip buna sadık kalın.
  • Amaçlarınız gerçekçi olsun. Bir gecede büyük değişiklikler beklemeyin.
  • Zamanınızı planlayın; çocuğunuz yemeğini yemiş, duş almış ya da banyo yapmış, pijamasını ya da geceliğini giymiş, uykudan önceki hikâyesini dinlemiş olmalıdır.
  • Evinizden uzak olsanız bile aynı rutine bağlı kalın. Gerekirse çocuğunuzun pijamalarını ve temizlik malzemelerini yanınıza alın. Evden uzaktayken yatmaya hazırlanmayı heyecan verici bulabilir, paltosunun içine pijamasını giymek hoşuna gidebilir!
  • Çocuğunuzun geceleri ne kadar uykuya ihtiyaç duyduğunu bilin; gündüz uykularını da hesaba katmayı unutmayın.
  • Ann Boyutu
    
İLGİLİ HABERLER
DUYGUSAL DURUMLARI
NEFRET, KISKANÇLIK,SUÇLULUK
KONTROL FELAKETE DÖNÜŞMESİN
YA CİNSİYET KALIP YARGILARI
ÇOCUKTA ÖFKEYİ ANLAMAK
VE BAŞ ETMEK...
ÇOCUKLARDA ÖFKE NÖBETLERİ
NEDEN YAŞANIR NASIL ÇÖZÜLÜR
KARDEŞİNİ NEDEN KISKANIR?
ONA BU SORULARI SORMAYIN
ÇOCUKLARDA SALDIRGANLIK
UZMAN DR. DOKSAT ANLATIYOR
UYKUYA HAZIRLIK MERASİMİ
BASİT AMA FAYDALI ÖNERİLER

Yorum Yaz

Yasal Uyarı:Bu iletişim platformunda yorum yazanların, bilgi ve düşünce paylaşanların veya herhangi bir kanaldan site veya ziyaretçileriyle iletişim kuranların görüş ve düşünceleri, site editörlerini, modaretörlerini ve site hazırlayıcılarını bağlamamaktadır. Bu görüş ve düşüncelerin sorumluluğu tamamen ilgili kişilere aittir. Sitemizde reklam unsuru içeren yorumlara ve yönlendirici linklere yer verilmemektedir. Yorumlarınızı yazarken lütfen bunu dikkate alınız. Aksi halde iletileriniz yayından kaldırılacaktır.
 

KATEGORİNİN HABERLERİ
DEHB TEDAVİSİ
KİTAP MI E BOOK MU?
YORULMAK BİLMEYEN ÇOC...
OKUL ÖNCESİ DÖNEMDE Ö...
ROBOT SEVGİLİLER
BAZILARI KASLI SEVER
YETERİNCE ZENGİNSENİZ
Adınız:
 
Soyadınız:
 
Email:
   
Sikayet & Öneri:
 
Talebinizi Seçiniz :