Okunma Sayısı: 11938
CANLI YORUMLAR

HAMİLEYKEN YORGUNLUK

Sürekli uykunuz mu var?


Basit bir zorlanmadan ileri gelen yorgunluk hissi hamileliğin başlarında çok rastlanan bir durumdur.

Bu da, hamileliğin bu safhasında meydana gelen büyük hormonal değişimlerin ve bir nebze de bebeğin gelişimini sağlamak için yeni alınan kalorilerin bir sonucudur.

Bu semptomların oluşma sürecinde çok karşılaşılan duygusal problemlerin etkisi de vardır.

 

Birçok kadın için hamilelik büyük bir "uyuma dönemi" olarak kendini gösterirken, diğer kadınlar için özellikle gebeliğin 5. ve 6. ayından itibaren uyku problemi halinde görülür.

 

Annenin dinlenme süreçlerinde rahimde aktif olarak hareket eden bebek (annenin yatış pozisyonu sırt kaslarının gevşemesiyle, bebeğin daha çok hareket edebileceği alan sağlar) uyumayı güçleştirir ve engeller.

Her şeyin ötesinde rahmin genişlemesi annenin uyuyabileceği rahat bir pozisyon bulmasını daha güç kılar.

Ayrıca, yaklaşan doğumla ilgili endişe ve korkular da hamileliğin son evresinde uykusuzluğun meydana gelmesinde önemli rol oynar.

  • Ann Boyutu
    
İLGİLİ HABERLER
DOĞUM SONRASI AĞRILARI
NEDEN OLUR? NASIL ÖNLENİR?
HAMİLELER BUNLARI YAPAMAZ!
DOĞRU BİLİNEN YANLIŞLAR
GEBELİK ZEHİRLENMESİ
RİSKLİ ANNE ADAYLARI
HAMİLELİKTE AĞIZ SAĞLIĞI
KALSİYUM KAYBI KAYGISI
DOĞUMDA NEFES TEKNİKLERİ
İŞTE ALIŞTIRMALAR...
SAĞLIKLI HAMİLELİK İÇİN
SAĞLIKLI HAMLELER!
COVİD-19?LU ANNELER
EMZİRMEYİ İHMAL ETMEMELİ
Prof. Dr. Aktuğ Ertekin
GEBELİKTE TANSİYON YÜKSEKLİ

Yorum Yaz

Yasal Uyarı:Bu iletişim platformunda yorum yazanların, bilgi ve düşünce paylaşanların veya herhangi bir kanaldan site veya ziyaretçileriyle iletişim kuranların görüş ve düşünceleri, site editörlerini, modaretörlerini ve site hazırlayıcılarını bağlamamaktadır. Bu görüş ve düşüncelerin sorumluluğu tamamen ilgili kişilere aittir. Sitemizde reklam unsuru içeren yorumlara ve yönlendirici linklere yer verilmemektedir. Yorumlarınızı yazarken lütfen bunu dikkate alınız. Aksi halde iletileriniz yayından kaldırılacaktır.

KATEGORİNİN HABERLERİ
HAMİLELİKTE KİLO ARTIŞI
HAMİLEYİM, UYUYAMIYORUM!
İKİZ BEKLEYENLER DİKKAT
GEBELİK HASTALIKLAR
TOPLAYIN
AKNELERDEN KURTULMAK İÇİN
KISA SAÇ MODELLERİ
Adınız:
Soyadınız:
Email:
Sikayet & Öneri:
Talebinizi Seçiniz :